C позитивным интересом об экологичных идеях, товарах и услугах

экологические проблемыЧто такое здоровье? От чего оно зависит? Кого можно назвать здоровым человеком? Нетрудные вопросы, но есть над чем подумать. Можно выполнять все предписания врачей, вести активный образ, питаться здоровыми продуктами и постоянно чувствовать недомогания, быстро уставать, и подергаться болезням. Человеческий разум дал большое преимущество Homo sapiens - человеку разумному. На протяжении всего своего существования, он переделывал природную среду для своих удобств, но с каждым годом становится заметнее, что биосфера, от неразумных действий человека становится хуже и эти ухудшения опасны для всех существ, населяющих нашу планету. Стало понятно, что понятие здоровье, помимо отсутствия болезней, включает в себя: психическое и социальное благополучие человека. Читать далее »

йога экология спортВ наш торопливый век огромное значение в жизни приобретает совершенствование своего тела, поддержание его в хорошей физической форме при помощи баланса правильного питания и физической активности. Для достижения этой цели многие люди, невзирая на положение в обществе и уровень доходов устремляются в самые модные и дорогие спортзалы и фитнес клубы, оставляя там огромное количество времени и денег. Удивительно, что лишь немногие понимают, что находиться в прекрасной физической форме можно и без лишних затрат денег и времени (имеется ввиду время на дорогу до спортзала). Ведь занятия йогой в домашней обстановке помогает не только привести тело в порядок, но и способствует уравновешиванию мыслей, снятию стрессов.

Говорят, что весьма эффективны дыхательные методики упражнения типа Бодифлекс, которые направлены в основном на растягивание мышц и сжигание жиров проблемных зон при помощи усиления притока кислорода.

В моменты переывов между спортивными упражнениями разумно выполнять гимнастику для глаз.

Доступно каждому и хорошо влияет на поддержание физической формы плавание зимой в бассейне или, в летнее время,  в открытых природных водоёмах, занятия аквааэробикой. Читать далее »

Как любят говорить философы и романтики – все возвращается на круги своя! Есть в этой устойчивости что-то чувственное, животное в какой-то мере – то, что успокаивает и дает ощущение «земли под ногами»! Вот и сегодня мировое сообщество в сфере красоты уходит от мертвенно-голодных идеалов тела. Читать далее »

экологические сайтыВ прошлом году мы уже писали об экологичном отпуске. Но этот год, как вы понимаете, многим не похож на прежний. Эпоха потребления  закончилась, и те, кто думает, что закончится кризис, и будем потреблять по-старому, глубоко ошибается. Читать далее »

Вы следите за спортивными соревнованиями? Болеете за свою команду на Олимпиаде? Считаете дни до начала Чемпионата мира по футболу?

Предлагаю задуматься и пересмотреть своё отношение к мероприятиям большого спорта, так как они наносят значительный вред Природе. Здесь, на "Экологичных штучках", мы пишем преимущественно позитив, поэтому негатив опишу кратко и не вдаваясь в подробности. Начну с того, что большой спорт уже давно стал соревнованием не спортсменов, а фармацевтов. Читать далее »

Сейчас, когда много шума об олимпиаде, самое время подумать о наиболее экологичном виде спорта. Как видно из названия, по-моему, это йога. Я, экологичные штучкиконечно, вспоминал о плавании, но оно уступает йоге, так как для регулярного плавания вам понадобится бассейн с отравленной хлором водой.

То же самое с бегом: бегущий по тротуару городской житель, лёгкие которого активно поглощают выхлопы машин, весьма странно заботится о своём здоровье. Занятия на тренажёрах отупляют человека. Вся индустрия спорт-потребления становится не нужна, точнее вы перестаёте зависеть от магазинов и фитнесс-центров пытающихся подороже "продать" Вам Ваше же здоровье. Итак, почему я выбрал йогу. Читать далее »

RSS-материал

Новые пользователи

Сейчас на сайте

Сейчас на сайте 0 пользователей и 4 гостя.

Сайты - друзья

Счётчики и кнопки

Rambler's Top100Рейтинг блогов

© 2008-2012 Позитивный экологический Интернет-журнал "Экологичные штучки". Все права защищены. Любое копирование со ссылкой на источник приветствуется.