Черника против целлюлита
Опубликовано Vesta в 12 Июль, 2011 - 19:12
Черника не без оснований заработала отличную репутацию благодаря обильному содержанию полифенолов, которые способны бороться со свободными радикалами, служащими причиной многих заболеваний и старения. Однако, новые исследования делают эту чудо-ягоду еще более привлекательной.
Согласно проведенному в одном из колледжей Техаса исследованию, черника, в самом деле, способна бороться с лишним весом. Извлеченные из черники полифенолы в различных дозах были помещены в три образца мышиной ткани. Результаты показали, что в образце, обработанном полифенолами, было меньше жира, чем в контрольном. Эффект зависел от дозы: в образце с наибольшим количеством полифенолов количество липидов клетки снизилось более чем на 70 процентов, наименьшая доза привела лишь к 27-процентному снижению.
Исследователям предстоит еще проверить действие полифенолов черники на людях, что бы исключить возможность возникновения побочных реакций, а так же узнать, какова доза препарата будет наиболее эффективной.
В мире известны так же и другие продукты, которые помогают бороться с лишним весом. Это листовая зелень, бобовые культуры и чеснок. Они способствуют укреплению печени, в которой и происходят основные метаболические процессы в организме.
При поддержке: Многие сейчас обращаются в свадебное агентство вместо того, чтобы самим хлопотать над подготовкой и проведением свадьбы.
Re: Черника против целлюлита
Целебны и листья черники. В них содержатся вещества, способствующие снижению уровня сахара в крови, они обладают вяжущим, противовоспалительным и мочегонным действием. Отвары и настои из листьев назначают при диабете. Приготовить их можно следующими способами.
Настой: 15 г сухих листьев настаивать 1 час в 400 мл кипятка, пить по 100 мл 3 раза в день до еды при гастрите, диабете и почечно-каменной болезни.
Отвар: 60 г листьев кипятить 20 мин. в 1 л воды. Пить по 50 мл 3 раза в день при колите, диабете и внутренних кровотечениях. И отваром, и настоем листьев черники можно промывать раны и делать клизмы при геморроидальных кровотечениях.