Экадаши - маленький элемент собственной системы самооздоровления

На одной из недавних встреч у Алексея Васильевича Трёхлебова спросили вайшнавы, придерживается ли он экадаши. Уважаемый мною русский писатель, учёный и, я бы даже сказал, общественный деятель сказал, что да. Тогда я впервые услышал это слово и полез в википедию и вообще в поиск по Интернет.
Подтвердилось, что это слово не имеет прямой связи с экологией, но, в целом, явление позитивное.
Собственно по одному из толкований, "эка" означает "один", а "даши" - означает "десять". С точки зрения астрономии, это одиннадцатый день после полнолуния или новолуния в который приверженцам индуизма рекомендуется поститься. Особенно почитают экадаши вайшнавы. Этот пост подразумевает не только полный отказ от еды, но и воды.
Оставлю за страницами "Экологичных штучек" свои мысли по теме верований и религий и обращу Ваше внимание на полезность экадаши для человека с любым мировоззрением.
Во-первых, и в-главных, этот особый день - экадаши - не свалился с неба. Скорее всего, его в той или иной степени соблюдали и рекомендовали потомкам наши предки, чьи идеи и легли в основу индийского ведического наследия. А нашим предкам я доверяю.
Во-вторых, мне импонирует согласование собственных биоритмов с биоритмами космоса. В данном случае, с так близко находящейся к нам Луной.
В-третьих, само по себе голодание, как любое другое воздержание, проведённое разумно, оказывает ни с чем не сравнимую пользу для здоровья.
Сам я и моя супруга периодически проводим голодания, как оздоравливающие процедуры и убедились в простоте, доступности и эффективности этого средства.
Для заинтересовавшихся сообщаю, что ближайший экадаши будет 1 декабря, выходить из голодания надо будет утром 2 декабря.
Будьте здоровы!

При поддержке: С постепенным ростом скоростей доступа населения к Интернет, всё большее количество пользователей интересуется кино онлайн. Пожалуйста, берегите "сад своего сознания" - смотрите только действительно хорошие, достойные фильмы. -)